Za nosečnice in bodoče starše

Delavnice za čudovit porod in obdobje po porodu

Delavnice za nosečnice in novopečene starše so namenjena celostnim pripravam na čudovit porod in obdobju po porodu, ki obravnavajo tematike:

o prehrani, varni vadbi in telesni dejavnosti, preventivi in zdravljenju mišično-skeletnih obolenj, preprečevanju in odpravljanju nosečniških in poporodnih tegob oz. težav, o vplivu sprostitvenih tehnik na lažji porod in zmanjšanju tveganja za prezgodnji porod, o vidiku in izvoru porodne bolečine, o vplivu strahu ali notranje moči na izid poroda, o dihalnih tehnikah, gibanju in menjavanju položajev med porodom, o motečih dejavnikih, ki vplivajo na potek in doživetje poroda, o različnih načinih rojevanja in vplivu načina poroda na otrokov razvoj, o vplivu gibanja in premikanja dojenčka na njegov možganski razvoj, o ustrezni podpori ter potrebah dojenčka v prvih mesecih po porodu, o vplivu ravnanja z dojenčkom na njegovo organizacijo in oblikovanje osebnosti, o izvornih gibih in razumevanju gibalnega razvoja dojenčka, o razumevanju pomena joka, o pomenu dojenja in organskega uvajanja hrane, o ustreznosti prehranjevanja dojenčka, o primernosti opreme in pripomočkov ob nakupih, o nošenju in preizkušanju nosilk, o temeljni postopkih oživljanja dojenčkov in otrok, o čutenju notranje varnosti otrok in varna separacija, o varni/nevarni obliki navezanosti in uglašenosti v odnosu, o temah na področju partnerskih ter družinskih odnosov itd.

Z delavnicami bomo ozavestili naše vzorce delovanja in pridobili nova znanja, ki pokrivajo prenatalno obdobje in otrokov celostni razvoj ter prispevali k lažjemu razumevanju vloge starševstva in povezanih odnosov v družini.

Delavnice

  • 1. Organsko uvajanje hrane in prehranjevanje

  • 2. Učna lekcija preduvajanja v vrtec

  • 3. Razvoj otrokovih možganov

  • 4. Relaksacijske tehnike in sprostitve v času nosečnosti