FIZIOTERAPIJA V MIŠIČNO-SKELETNEM SISTEMU
Fizioterapija mišično-skeletnih motenj oziroma težav obravnava osebe s bolečinami v hrbtenici, osebe s skoliozami, osteoporotične bolnike in revmatične bolnike v kombinaciji terapevtskih vaj in aparatur.
Terapija
Mišično-skeletna obolenja, kineziologija, nevrologija & zdravje žensk
FIZIOTERAPIJA ZA ZDRAVJE ŽENSK
Fizioterapija za zdravje žensk obsega terapevtsko obravnavo za nosečnice in porodnice z mišično-skeletnimi motnjami ali težavami (bolečina v ledvenem delu hrbtenice, bolečina v medeničnem obroču, diastaza rektusov), za ženske z disfunkcijo mišic medeničnega dna (MMD), urinsko inkontinenco, zdrsi maternice in drugimi ginekološkimi ter urološkimi zdravstvenimi stanji.
1. Fizioterapija v nosečnosti
2. Fizioterapija po porodu
3. Fizioterapija v uro-ginekologiji
Preventivna fizioterapevtska obravnava nosečnic, poporodni terapevtski pregled, preventivna fizioterapevtska obravnava v ginekologiji, diastaza rektusov, urinska inkontinenca, motnje v povezavi s sečili, zdrs medeničnih organov, disparevnija, vulvodinija, rupture, bolečine perineja, medenične bolečine, bolečine v medeničnem obroču, simfizioliza, bolečine v križu in v ledvenem delu hrbtenice, bolečine v rebrih, hemoroidi, otekanje delov telesa, utesnitveni sindromi, mišični krči, nosečnica s kroničnimi obolenji.
FIZIOTERAPIJA V NOSEČNOSTI IN PO PORODU
Obravnavamo težave v mišično-skeletnem sistemu, motnje v cirkulaciji, specifične motnje urinarnega sistema in druga stanja med nosečnostjo, ob porodu in v poporodnem obdobju.
Fizioterapevtsko obravnavo nudimo tudi pri nosečnicah z visokim tveganjem, kamor spadajo zapleti v nosečnosti ali nosečnice s kroničnimi boleznimi in prizadetostjo, pri katerih fizioterapevtske postopke izvajamo glede na omejitve aktivnosti, ki jih določi ginekolog.
Fizioterapevtske obravnave vključujejo preiskave, ocenjevanje, vrednotenje, načrt in postopke zdravljenja s ciljem izboljšanja telesne funkcije ter opredeljenega stanja. Namen obravnave je odpravljanje bolečin, zmanjševanje simptomov, preprečevanje funkcijskega poslabšanja zmožnosti in dejavnikov tveganja za zdravje ter zagotovitev optimalnega psihofizičnega počutja. Center omogoča tudi preventivno fizioterapijo nosečnic in porodnic s kliničnim merjenjem ter testiranjem v tem obdobju, ki ima velik vpliv na kakovost in kvaliteto življenja. Fizioterapevtsko obravnavo izvaja strokovno usposobljena oseba za zdravje žensk s specialnim znanjem iz nosečniških in porodniških mišično-skeletnih ter uro-ginekoloških težav oz. motenj. ->urinska inkontinenca -> blagi zdrsi medeničnih organov (prolaps) -> bolečine v križnično-črevničnih sklepih -> bolečine v sramnični zrasti Ponujamo nosečniško obravnavo s fizioterapevtsko oceno, ki vključuje: – funkcijski in klinični provokacijski ter palpatorni testi za diagnostificiranje – merjenje razmika premih trebušnih mišic – ocena funkcije trebušne stene – testi mišične jakosti in vzdržljivosti trupa, medeničnega obroča in kolčnega sklepa – sestava fizioterapevtskih vaj na osnovi stanja in rezultatov testiranj – funkcijske vaje: -> stoja, vstajanje, hoja, sedenje, -> dvigovanje, prenašanje bremen -> odrivanje, vlečenje bremen, prehodi med položaji – informacije o ergonomskih položajih – učenje mehanike gibanja pri vsakodnevnih aktivnostih – vadba mišic medeničnega dna – posvet o aplikaciji medeničnega pasu in apliciranju elastičnih lepilnih trakov – nasveti in načrtovanje poroda – ukrepi za preprečevanje urinske inkontinence v nosečnosti in po porodu – ukrepi za zdrav življenjski slog – nadaljnje morebitno zdravljenje
RAZDELITEV TERAPIJ
Mišično-skeletne motnje in težave
Motnje v cirkulaciji
Nosečnice s kroničnimi boleznimi in prizadetostjo
-> ocena sposobnosti hotene kontrakcije
-> ocena funkcije, vzdržljivosti in moči mišic medeničnega dna
-> edukacija pravilnega krčenja MMD
->stoja, vstajanje, hoja, sedenje,
->dvigovanje, prenašanje bremena
->odrivanje, vlečenje bremen, prehodi med položaji
FIZIOTERAPIJA V URO-GINEKOLOGIJI
Obravnavamo zdravljenje motene funkcije medeničnega dna in prispevamo k pospešeni rehabilitaciji ter zmanjšanju zapletov po ginekoloških operacijah. Na podlagi medicinske diagnoze in natančne fizioterapevtske ocene izberemo ustrezen postopek terapije.
Med postopki izvajamo različne intervencije, kot so ocena medeničnega dna (ocena funkcije, moči in vzdržljivosti MMD), trening MMD, edukacija za zdrave navade sečnega mehurja in ukrepi za izboljšanje delovanja mehurja, trening sečnega mehurja.
-> načrtovanje in sestava fizioterapevtskih vaj ter postopkov na podlagi stanja in rezultatov testiranja
-> ocena sposobnosti hotene kontrakcije
-> ocena funkcije, vzdržljivosti in moči mišic medeničnega dna (MMD)
-> edukacija pravilnega krčenja MMD
-> ustrezno načrtovanje in sestava individualnega treninga MMD na podlagi stanja in rezultatov MMD
-> vadba sečnega mehurja in edukacija o zdravih navadah za sečni mehur
NEVROTERAPIJA
S terapijami obravnavamo osebe z obolenji in poškodbami CŽS, kot je multipla skleroza, Parkinsonova bolezen in možganska kap.
Namen obravnave je ponovna vzpostavitev in vzdrževanje optimalnega gibanja ter funkcijskih sposobnosti. Osredotočamo se na zmanjšanje ali odpravo bolečine, izboljšanje gibljivosti, povečanje mišične moči, koordinacije, propriocepcije in fine motorike.
Zajemamo tudi dihalne vaje, kjer z izvajanjem tehnik čiščenja dihalnih poti, vzdržujemo optimalne srčno-pljučne funkcije in s tem preprečujemo respiratorne zaplete.
V obravnavi se poslužujemo : – načrtovanje in sestava terapevtskih vaj na osnovi stanja in rezultatov testiranj – funkcijske vaje: Cilj obravnave je olajšanje izvajanja vsakodnevnih aktivnosti ter posledično izboljšanja kakovosti življenja.
– vadba in krepitev mišic (pasivno, aktivno, aktivno – asistirano)
– vaje za izboljšanje ravnotežja in koordinacije
-> stoja, vstajanje, posedanje, hoja
-> dvigovanje, prenašanje bremen
-> odrivanje, vlečenje bremen, prehodi med položaji
-> učenje mehanike gibanja pri vsakodnevnih aktivnostih
– aplikacija elastičnega lepilnega traku (kinesiotaping) za zmanjševanje bolečine, edemov, povečanje gibljivosti v sklepu in kot opora mišicam ter sklepom
– stimulacija dihanja s PNF konceptom
-> dihalne vaje
-> sprostitveni položaji
KINEZIOTERAPIJA
Individualno obravnavamo bolečine, težave in motnje v mišično-kostnem sistemu ter nudimo rehabilitacijo po operacijah in po poškodbah za ponovno vzpostavitev izgubljene telesne funkcije.
Prispevamo k lajšanju simptomov bolečin, preprečujemo poslabšanje ortopedskih težav in upočasnimo patološki proces nadaljnjega razvoja bolezenskega stanja.
Cilj terapevtske obravnave je zmanjšati bolečino in izboljšati funkcijske zmožnosti, kot so opravljanje vsakodnevnih, domačih in poklicnih aktivnosti. Tekom obravnave ocenimo stanje, izvedemo klinične teste in pripravimo individualiziran terapevtski načrt, ki ga kombiniramo z različnimi intervencijami, kot so informacije o problemih, apliciranje elastičnega lepilnega traku in raztegljivega traku iz lateksa (medical flossing), ozaveščanje gibalnih vzorcev in usmerjanje zavedanja, izvajanje terapevtskih vaj, ergonomski nasveti in podajanje znanja o mehaniki gibanja, katera optimizira funkcijo telesa in vzpostavlja optimalno gibanje. Z individualiziranim programom razvijamo zavedanje telesnih gibov, vzpostavljamo učinkovitejšo obnovo gibalnih funkcij, izboljšamo telesno držo in mobilnost skeleta na zdrav in varen način ter prispevamo k boljšemu psihofizičnemu počutju. Kinezioterapevtske vaje v ortopediji -bolečine, motnje in težave v mišično-skeletnem sistemu Kinezioterapevtske vaje v travmatologiji – po operativnih posegih Cilj obravnave je olajšanje izvajanja vsakodnevnih aktivnosti ter posledično izboljšanja kakovosti življenja. *Ponujamo možnost obravnave na domu po dogovoru.
-različne bolezenska stanja oz. diagnoze (hernia, spinalna stenoza, degenerativne spremembe medvretenčne ploščice, obrabe sklepov, skolioza, revmatoidni artritis, osteoporoza, osteopenija)
– po poškodbah (zvini, zlomi, izpahi)
