Vadba je usmerjena v rehabilitacijo kolčnih sklepov po operativnem posegu oz. fizioterapiji ali po poškodbah, pri obrabi oz. različnih bolečinah kolčnega predela. Temelji na povečani gibljivosti, ravnotežju in sposobnosti funkcionalnega gibanja ter posledično zmožnosti opravljanja vseh življenjskih aktivnosti. Vadba obravnava celostno s  terapevtsko-fizikalnim pristopom, ki temelji na razumevanju in delovanju  gibanja lastnega telesa ter je optimalno načrtovana za posameznika na podlagi predhodno ovrednotenega stanja.