URINSKA INKONTINENCA

Urinska inkontinenca je definirana kot vsako nehoteno uhajanje urina.

Urinska inkontinenca in nepravilnosti pri polnjenju in praznjenju sečnega mehurja sta ena izmed posledic nepravilnega delovanja medeničnega dna. Glavni dejavnik tveganja so nosečnost (hormonske spremembe, obremenitev zaradi teže ploda), porod (raztezanje, zaradi glave ploda in potiskanje, poškodbe presredka), ginekološke in urološke operativni posegi, sladkorna bolezen in debelost.

Stresna inkontinenca: nehoteno uhajanje urina med aktivnostmi kot so kašljanje, smejanje, kihanje ali poskoki.

Urgentna inkontinenca: nenadna močna potreba po uriniranju, ki ji sledi uhajanje urina.

Fizioterapevtska obravnava:

– ukrepi za zdrav življenjski slog

– EMG mišic medeničnega dna (merjenje mišične aktivnosti)

– ocena funkcije mišic medeničnega dna (merjenje jakosti, moči in vzdržljivosti)

– vadba mišic medeničnega dna z električno stimulacijo

– vadba sečnega mehurja

Cena:

Prvi obisk = 35 eur

Nadaljnji obisk = 30 eur

KRONIČNA PELVIČNA BOLEČINA

To je bolečina, ki se pojavi v spodnjem delu trebuha in se kaže v obliki zbadanja, skelenja in pritiska.

Fizioterapevtska obravnava:

– ukrepi za zdrav življenjski slog

– električna stimulacija

– vadba MMD

– manualna terapija

Cena:

Prvi obisk = 35 eur

Nadaljnji obisk = 30 eur

DISPAREVNIJA

Je definirana kot bolečina med spolnimi odnosi v predelu spolovila ali male medenice.

Fizioterapevtska obravnava:

– EMG mišic medeničnega dna (merjenje mišične aktivnosti)

– ocena funkcije mišic medeničnega dna (merjenje jakosti, moči in vzdržljivosti)

– električna stimulacija

Cena:

Prvi obisk = 35 eur

Nadaljnji obisk = 30 eur

ZDRS MEDENIČNIH ORGANOV

Medenično dno se nahaja na dnu odprtine male medenice in podpira medenične organe ter organe trebušne votline. Slaba funkcija mišic medeničnega dna vodi do prekomernega raztezanja ovojnic in ligamentov, kar ima lahko za posledico zmanjšano podporo organov, spremenjen položaj in zdrs le-teh (cistokela, zdrs maternice, rektokela, enterokela).

Fizioterapevtska obravnava: 

– ukrepi za zdrav življenjski slog

– EMG mišic medeničnega dna (merjenje mišične aktivnosti)

– ocena funkcije mišic medeničnega dna (merjenje moči in vzdržljivosti)

– vadba mišic medeničnega dna z električno stimulacijo

– vadba sečnega mehurja

Cena:

Prvi obisk = 35 eur

Nadaljnji obisk = 30 eur

OSLABLJENOST MIŠIC MEDENIČNEGA DNA (MMD)

Mišice medeničnega dna se nahajajo na dnu medenice. Potekajo od sramnice na sprednji do trtice na zadnji strani in predstavljajo neke vrste podporno ploščo.

Glavni dejavnik tveganja za oslabljenost mišic medeničnega dna je nosečnost (hormonske spremembe, obremenitev zaradi teže ploda), porod (raztezanje, pritiskanje, poškodbe presredka) in ginekološki ter operativni posegi.

Oslabljenost mišic medeničnega dna ima lahko za posledico urinsko inkontinenco, fekalno inkontinenco, zdrs organov male medenice, nepravilnost polnjenja in praznjenja sečnega mehurja, disfunkcija odvajanja blata, seksualna disfunkcija in sindrom kronične pelvične bolečine.

Fizioterapevtska obravnava: 

– ukrepi za zdrav življenjski slog

– EMG mišic medeničnega dna (merjenje mišične aktivnosti)

– ocena funkcije mišic medeničnega dna (merjenje moči in vzdržljivosti)

– vadba mišic medeničnega dna z električno stimulacijo

– vadba sečnega mehurja

KORISTI:

✔ povečamo hipertrofijo in čvrstost MMD

✔ preprečimo, odpravimo ali omilimo težave z uhajanjem urina in druge težave povezane z disfunkcijo medeničnega dna

✔ izboljšamo spolno funkcijo

✔ prispevamo k stabilnosti hrbtenice in medeničnega obroča

Cena:

Prvi obisk = 35 eur

Nadaljnji obisk = 30 eur

Fizioterapijo izvaja fizioterapevtka specializirana za zdravje žensk.