MAŠA ŠTUHEC, dipl. fiziot. in vsestranska pomoč v Mediwa centru

Maša Štuhec, dipl. fiz, je najmlajša članica ekipe Mediwa. Željna napredka, novega znanja in novih izkušenj, se rada loteva novih izzivov. Nad fizioterapijo se je navdušila, zaradi zanimanja nad zmogljivostjo človeškega telesa, hvaležnosti do gibanja in pomoči drugim.

V 12 letih aktivnega treniranja juda na perspektivnem nivoju je pridobila dragocene izkušnje v športnem svetu. V svoji športni karieri se je večkrat srečala s poškodbami, zaradi česar iz lastne izkušnje razume s čim se športnik ali ne športnik sooča med procesom rehabilitacije.

Želi biti strokovna pomoč in podpora osebam, ki jih je zaustavila bolečina, ki si želijo povrniti zdravje ali pa svojo telesno sposobnost dvigniti na višjo raven. Želi jim vliti zaupanje v njihove gibalne sposobnosti in pomagati izgubiti strah pred gibanjem. Vsak posameznik najboljše pozna svoje telo in ima to moč, da ga sam tudi popravi, le usmeriti in podpreti ga je treba v njemu primerno smer.

Leta 2021 je uspešno opravila strokovni izpit za športno treniranje – 1. stopnja, zato razume trenažni proces, s katerim se sooči mlad tekmovalec. To jo je pripeljalo do enega izmed ciljev: svetovanje in usmerjanje mladih športnikov pri njihovem trenažnem procesu, saj se tako lahko izognejo resnejšim poškodbam.

Svoje znanje želi poglobiti na področju ortopedije, kinezioterapije ter v manualni terapiji. Predvsem zato, ker verjame, da je gibanje naša osnovna potreba in edina dolgoročna rešitev pri odpravljanju bolečin, izboljšanju počutja in vračanju samozavesti. Svoje znanje uspešno prenaša na kliničnih praksah v UKC Ljubljana in URI Soča.

Je tudi inštruktorica joge za otroke, kjer skupaj z otroci prepuščajo domišljiji svojo pot ter preko zgodbic spoznavajo svet joge.

“Biti del ekipe Mediwa, si štejem v veliko čast in sem neizmerno vesela, da lahko prispevam k pisanju te uspešne zgodbe. Strokovnost, korektnost, individualni in celostni pristop so vrline v katere verjamem tudi sama, zato sem hvaležna, da lahko to vrnem naši skupnosti.”