ONLINE: Vadba s stabilno žogico

15,00 

(1 mnenje stranke)

Vadba s stabilno žogico omogoča:

– aktivacijo globokih stabilizacijskih mišic, ki dajejo stabilnost trupu in pripomorejo k zdravi teleasni drži,
– izboljšanje ravnotežja in gibljivost telesa, povečanje vzdržljivosti mišic ter učinkovito oblikovanje telesa.

Vadba s stabilno žogico omogoča nadgradnjo klasične vadbe. Pri izvedbi vaj je namreč potrebno konstantno ohranjati ravnotežni položaj. S tem sprožimo aktivacijo več različnih mišic hkrati.

Izjemno učinkovita pa je tudi kot del terapevtske vadbe za izboljšanje stabilnosti hrbtenice.
Prispeva lahko k zmanjšanju in celo odpravljanju bolečin v hrbtenici.

 

*Po plačilu naročila boste prejeli dostop do skrite vsebine na YouTube kanalu Mediwa Center.

Ob nakupu izkoristite še posebno ponudbo za:
10,50 
10,50 
10,50 
10,50 
Kategorija:

Opis

1 mnenje za ONLINE: Vadba s stabilno žogico

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “ONLINE: Vadba s stabilno žogico”

Vaš e-naslov ne bo objavljen.

Post comment

Priporočamo tudi...